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오프라인 명상

엄마들의 쉼
평일 오전 10시 30분 - 12시 30분까지,
엄마들을 위한 열린 작업과 회복을 위한 공간이 열립니다.
아이를 위한 놀잇감이나 인형, 이야기책을 만들고,
가벼운 스트레칭과 명상, 예술 작업을 하는 시간이예요.
아이의 성장을 진심으로 돕기 위해서,
엄마의 자기돌봄을 위한 시간을 함께해 보세요.

감각을 깨우는 예술명상
습식 수채화·점토·형태 그리기 등 치유 예술을 통해
나를 만나고, 명상을 통해 더 깊은 고요함을 경험하는 시간입니다.
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