하루를 여는 아침 명상
매주 월·수·금 | 오전 6시 | 온라인 ZOOM 진행
🌅 고요하게 하루를 시작하는 루틴
바쁘고 반복되는 일상 속,
당신은 하루를 어떻게 시작하고 있나요?
‘아름다운 상태’로 하루를 열고 싶다면,
이 30분의 아침 명상이 인생의 에너지를 바꾸는
작은 전환점이 되어줄 거예요.
요일별 명상 안내
월요일 – 소울싱크 명상, 고요함에서 자신의 의도를 현실로 연결해 나가는 명상
수요일 – 주제 명상 (2월: 상칼파, 의도): 내면의 목소리를 듣고 진정한 방향성과 연결
금요일 – 차크라 디야나 (에너지 센터 명상): 에너지를 깨워 몸과 마음의 중심 회복
온라인 명상 정보
시간: 매주 월/수/금 오전 6시
진행 방식: 온라인 ZOOM (실시간)
소요 시간: 약 30분
참여비: 월 2만원 (신청서 작성, https://forms.gle/EKuk9peaad4csDn69)
이런 분께 추천드려요
아침 루틴을 만들고 싶은 분
의식 있는 하루를 시작하고 싶은 분
삶의 방향성을 명확히 하고 싶은 분
혼자 명상이 어렵거나 루틴이 필요한 분
깊이 있고 진정성 있는 모임을 찾는 분
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